酷熱下操山 麥理浩徑段一、二之旅
北潭涌 (起) > 麥理浩徑起點 > 萬宜坳 > 元五墳觀景台 (西貢萬宜路) > 萬宜水庫西壩 (西貢萬宜路) > 糧船灣觀景台 (西貢萬宜路) > 萬宜水庫東壩 (西貢萬宜路) > 浪茄山 > 浪茄 > 西灣山 (三角網測站) > 百足地 > 吹筒坳 > 西灣 > 鹹田灣 > 大浪村 > 大浪坳 > 赤徑 > 北潭凹 (北潭路) (終)
出發時間：12:48pm
天氣：初時天晴酷熱 稍後漸轉密雲，氣溫介乎 30-35°C (天文台) / 28-49°C (溫度計)
負重：平均 4kg
路線長度 (總攀升)：25.04KM (918M)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；有村狗 (大浪村)
行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/28556101
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早上起來，晴天霹靂，
誰料到一出門便下大雨，
到達西貢後又下了另一場雨，
幸好正式起行前及時停了。
行程首半段由北潭涌經萬宜水庫到西灣山頂，
沿途可真熱喪了，
天文台錄得最高為三十五度，
個人溫度計表面溫度更持續顯示四十五度以上，
幾乎是我這年操山，酷熱程度最高及最持久的一次，
不單西貢萬宜路多次停跑步行，
登西灣山一程更得以慢速進行 (平日用 35 分鐘攻頂的，這次要 47 分鐘)，
不過速度減慢了後，其實又不太辛苦就真的。
過了西灣山頂，
太陽竟忽給我躲起來了，
天空漸轉多雲，
氣溫也因而下降到正常夏日水平，
亦因如此，後半段速度明顯增加不少。
只是鹹田灣往大浪村的麥徑路段不少處給水浸，影響了行程速度。
直到赤徑時，
忽見天空漸暗，遠方 (約十公里外) 傳來雷聲，
反正快完程，沒多加理會，
誰料到達北潭凹終點時，忽見閃電，雷響也增強，
一看手機才知道是個強對流雷雨區，
並正正是朝西貢半島而來，
幸好此時已完程，不然就麻煩了。
乘巴士回沙田期間果然就連翻雷擊及下起暴雨來了，
很久沒試過這麼近距離看閃電了，
也很久沒有試過操山後坐著車看暴雨了，真有點難以置信的感覺。
總括而言，這次操山行程歷盡兩極天氣，
卻有驚無險，實屬碰運。
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詳細時間表 (以四捨五入計算)：
北潭涌 (麥理浩徑起點) - 東壩尾 1hr 19min
東壩尾 - 浪茄尾 24min
浪茄尾 - 西灣山 (三角網測站) 47min
西灣山 (三角網測站) - 吹筒坳 28min
吹筒坳 - 西灣村 (海浪茶座) 9min
士多補給及小休 11min
西灣村 (海浪茶座) - 鹹田灣： 23min
鹹田灣 - 大浪坳 27min
大浪坳 - 赤徑東 12min
赤徑東 - 北潭凹公廁 27min
北潭凹公廁 - 巴士站 1min
全程總結 4hr 48min
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