午後遠足：鳳凰山賞日落、昂坪營地、法門古道

伯公坳 (東涌道) (起) > (鳳徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) (賞日落) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (閒聊) > 東山法門 > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲 > 石門甲道口 (終)

出發日期及時間：2024.12.30 3:38pm

天氣：天晴 乾燥 吹東北風四級，氣溫介乎 14-21°C (天文台)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：10.25km (674m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49356389

午後遠足：法門古道、昂坪、羗山、大浪灣引水道

滿東邨巴士站 (裕東路) (起) > 松滿路 > 港青基信書院 (松逸街) > 石榴埔村 > 石門甲 > 石壁凹 > 地塘仔 (法門古道) > 十方道場 > 中道亭 > 昂坪營地 (東山法門) (461mPD) > 昂坪茶園遺址 > 昂坪廣場 > 天壇大佛 > (原路折返) 昂坪廣場 > 昂坪市集 (大休) > 石壁觀景台 (昂平路) > 大風坳 (昂平路) > 深屈道口 > (鳳徑段五) 觀音山腰 (356mPD) > 羗山 (三角網測站) (459mPD) > 鳳徑段五 L041 標距柱 > 羗山郊遊徑 C1307 標距柱 > 鳳徑段八 L083 標距柱 (大浪灣引水道) > 宏貝道 > 石壁水塘 (沙咀巴士站) (終)

出發日期及時間：2024.12.25 3:18pm

天氣：大致多雲 吹東北風三至四級，氣溫介乎 12-17°C (天文台) / 14-25°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：15.64km (820m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49319599

午後遠足：大嶼雙峰 (黃龍坑郊遊徑-大東山-鳳凰山頂-法門古道)

東涌消防局巴士站 (順東路) (起) > 裕東路 > 東涌道 (近馬灣新村) > 赤鱲角新村/低埔新村 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊場地 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊徑 > (鳳徑段二) 大東爛頭營 > 大東山二號觀景台 (797mPD) > 伯公坳 (東涌道) > (鳳徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲 > 石門甲道口 (終)

出發日期及時間：2024.12.07 2:36pm

天氣：天晴 吹北至東北風三至五級，氣溫介乎 15-24°C (天文台) / 13-25°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：17.29km (1448m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；有野狗 (黃龍坑道)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49214187

午後遠足：大嶼雙峰 (黃龍坑郊遊徑-二東山頂-大東山頂-鳳凰山頂-法門古道)

東涌消防局巴士站 (順東路) (起) > 裕東路 > 東涌道 (近馬灣新村) > 赤鱲角新村/低埔新村 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊場地 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊徑 > (鳳徑段二) 大東爛頭營 > 二東山 (752mPD) > 大東爛頭營 (1-26 號) > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 跳板石 > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 伯公坳 (東涌道) > (鳳徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 彌勒山郊遊徑 > (原路折返) 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) (終)

出發日期及時間：2024.12.01 1:20pm

天氣：天晴 乾燥 吹東至東北風二至三級，氣溫介乎 16-23°C (天文台) / 15-29°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：18.53km (1568m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49174391

午後遠足：鳳凰山短遊

逸東巴士總站 (起) > 逸東商場 > 裕東路 > 滿樂坊 (滿東邨) > 東涌道/舊東涌道 > 伯公坳 (東涌道) > (鳳凰徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) (終)

出發日期及時間：2024.11.24 3:08pm

天氣：短暫時間有陽光 晚上有一兩陣微雨 吹東至東北風三至四級，氣溫介乎 16-21°C (天文台) / 15-23°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：13.67km (959m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49127020

午後遠足：大嶼雙峰 (黃龍坑郊遊徑-大東山頂-鳳凰山頂-法門古道)

東涌消防局巴士站 (順東路) (起) > 裕東路 > 東涌道 (近馬灣新村) > 赤鱲角新村/低埔新村 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊場地 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊徑 > (鳳徑段二) 大東爛頭營 > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 跳板石 > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 伯公坳 (東涌道) > (鳳徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) (終)

出發日期及時間：2024.10.20 1:42pm

天氣：部分時間有陽光 吹偏東風三級，氣溫介乎 28-32°C (天文台) / 21-33°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：17.01km (1489m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/48831357

午後遠足：大嶼雙峰 (黃龍坑郊遊徑-大東山頂-鳳凰山頂-法門古道)

北大嶼山醫院巴士站 (松仁路) (起) > 東涌道 (近馬灣新村) >  赤鱲角新村/低埔新村 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊場地 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊徑 > (鳳徑段二) 大東爛頭營 > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 跳板石 > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 伯公坳 (東涌道) > (鳳徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲 > 石門甲道口 (終)

出發日期及時間：2024.10.13 2:32pm

天氣：部分時間有陽光 吹東風三級，氣溫介乎 28-31°C (天文台) / 21-32°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：16.59km (1463m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/48761774

午後遠足：萡刀屻、大東山

東涌消防局巴士站 (順東路) (起) > 裕東路護土牆 > 516 山頭 > 萡刀屻 (主峰) (舊標) (529mPD) > 萡刀屻 (副峰) (三角網測站) (511mPD) > 婆髻山-牛牯膞-鴨腳瀝-三山台-蓮花山 山腰 > (鳳徑段二) 雙東坳 > 大東爛頭營 > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 跳板石 > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 伯公坳 (東涌道) (終)

出發日期及時間：2024.04.13 2:34pm

天氣：部分時間有陽光 高地有雲霧 吹南風二至三級，氣溫介乎 22-31°C (天文台) / 22-42°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：10.10km (1037m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 大量碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度低；大量手足並用 小量攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/46201945

午後遠足：大嶼雙峰 (黃龍坑郊遊徑-大東山頂-鳳凰山頂-法門古道)

東涌消防局巴士站 (順東路) (起) > 裕東路 > 東涌道 (近馬灣新村) > 赤鱲角新村/低埔新村 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊場地 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊徑 > (鳳徑段二) 大東爛頭營 > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 跳板石 > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 伯公坳 (東涌道) > (鳳徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) (終)

出發日期及時間：2024.03.23 2:14pm

天氣：大致多雲 高地有霧 吹偏南風二至三級，氣溫介乎 26-27°C (天文台) / 19-28°C (溫度計)

負重：平均 5.5kg

路線長度 (總攀升)：16.47km (1467m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/45944834

年初二週年慶、午後遠足：地塘仔郊遊徑、鳳凰山、昂坪 360 救援徑

逸東商場 (起) > 裕東路 > 侯王廟 > 牛凹村 > 石榴埔 > 石門甲 > 石壁凹 > 地塘仔 (法門古道) > 地塘仔郊遊徑 > 舊東涌道 > 伯公坳 (東涌道) > (鳳凰徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪茶園遺址 > 昂坪廣場 > 萬佛殿 (寶蓮禪寺) > 昂坪市集 > (昂坪 360 救援徑/昂坪棧道) 彌勒山轉向站 (567mPD) > 3 號纜塔 (293mPD) > 侯王廟 > 逸東邨福逸樓巴士站 (裕東路) (終)

出發日期及時間：2024.02.11 12:12pm

天氣：天晴 吹東風三級，氣溫介乎 16-22°C (天文台) / 16-27°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：19.39km (1346m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有村狗 (昂坪)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/45566710

一日越野跑步：TransLantau 飛越大嶼 2023 50km 完整賽道

梅窩銀河 (起) > 銀石街、梅窩海濱長廊 > 梅窩碼頭 > 梅窩碼頭路 > 銀礦灣海岸 (鳳徑段十二) > 水井灣 > 牛牯灣口 > 橫塘 > 十塱新村 > 十塱舊村 (芝麻灣道) > 十塱坳 > (芝麻灣郊遊徑) 廟仔墩 (三角網測站) (302mPD) > 老人山 (山火瞭望台/三角網測站) (303mPD) > 芝麻灣管理站 (CP) > 十塱灌溉水塘 > 龍尾 > 二浪路口 > 望東灣路口 > 涼亭 (南大嶼山芝麻灣至望東灣行人徑) > 天后宮 (芝麻灣道) > 鹹田舊村 (芝麻灣道) > 鹹田新村 (芝麻灣道) > 大嶼山南區鄉事委會辦事處 (芝麻灣道) (CP) > 貝澳 (羅屋村) (嶼南道) > 貝澳老圍村 (嶼南道) (午膳) > 鹹田新村 (芝麻灣道) > 鹹田舊村 (芝麻灣道) > 十塱坳 > 大牛湖頂 (三角網測站/發射站/直升機坪) (鳳徑段十二) (275mPD) > 南山觀景台 > 南山燒烤區 (嶼南道) (CP) > (鳳徑段二) 南山樹木研習徑 > 直升機坪 > 雙東坳 > 蓮花山-三山台-鴨腳瀝-牛牯膞-婆髻山 山腰 (680mPD) > 白芒 (CP) > 牛牯塱 > 大蠔新村 > 紅花顏 > 亞婆塱 > (老虎頭郊遊徑) 和尚峒腰 > 老虎頭 (三角網測站/觀景台) (465mPD) > 老虎頭東脊 > 長山 (三角網測站) (228mPD) > 愉景灣國際學校 (CP) > 愉景灣道、愉景山道 > 隱徑 (近寶珊閣) > 意峰 (愉景山道) > 愉景灣水塘主壩 (愉景山道) > 愉景灣行山徑 (202mPD) > 海藍徑 > 愉景灣高爾夫球場外圍小徑 > 大水坑 (熙篤會聖母神樂院)  > 神樂院牛奶廠遺址 > 東灣頭頂路口 (232mPD) > 東灣頭 (東灣頭路) > 銀礦灣泳灘 > 梅窩銀河花園 (終)

出發日期及時間：2023.11.11 8:00am

天氣：多雲 初時有幾陣驟雨 吹東至東北風三至四級，氣溫介乎 25-26°C (天文台) / 21-27°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：50.74km (2721m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 大量浮沙路 大量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；小量手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/44959238

酷熱下、午後遠足：牙鷹山、羗山、昂坪、法門古道、東涌侯王廟

大澳巴士總站 (起) > 大澳海濱長廊 > 番鬼塘 > 牙鷹角 > 牙鷹山觀景台 (221mPD) > 牙鷹山 (三角網測站) (374mPD) > (原路折返鳳七替代路段) > 萬丈布營地 > 羗山郊遊徑 (C1310-C1308 標距柱) (經流動電話基站) > 羗山坳 > 羗山 (三角網測站) (459mPD) > 觀音山腰 > 深屈道口 > 大風坳 (昂平路) > 昂坪觀景台 (昂平路) > 昂坪巴士總站 > 昂坪市集 > 昂坪廣場 > 昂坪茶園遺址 > 昂坪營地 (東山法門) (461mPD) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) > 石門甲 (東涌道) > 港青基信書院 (松逸街) > 松滿路 > 侯王廟 (觀賞侯王寶誕活動) > 逸東邨福逸樓巴士站 (裕東路) (終)

出發日期及時間：2023.10.02 1:16pm

天氣：部分時間有陽光及酷熱 吹東至東北風二至四級，氣溫介乎 24-34°C (天文台) / 26-46°C (溫度計)

負重：平均 5.8kg

路線長度 (總攀升)：21.17km (964m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有村狗 (番鬼塘村)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/44638861

酷熱下、午後遠足：大嶼雙峰 (黃龍坑郊遊徑-大東山頂-鳳凰山頂-法門古道)

東涌消防局巴士站 (順東路) (起) > 裕東路 > 東涌道 (近馬灣新村) > 赤鱲角新村/低埔新村 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊場地 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊徑 > (鳳徑段二) 大東爛頭營 > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 跳板石 > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 伯公坳 (東涌道) > (鳳徑段三) 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲 > 石門甲道口 (終)

出發日期及時間：2023.09.23 2:26pm

天氣：大致天晴及酷熱 稍後高地有雲霧 吹東至東北風三至四級，氣溫介乎 24-34°C (天文台)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：17.31km (1459m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/44543625

酷熱下、驟雨中、午後遠足：稔樹灣、紅水山、梅窩越野單車練習場、大牛湖頂

愉景廣場 (巴士總站) (起) > 海堤居 (愉景灣道) > 遊艇徑 > 稔樹灣 > 天后廟 > 長沙欄 > 大水坑 (熙篤會聖母神樂院) > 神樂院牛奶廠遺址 > 東灣頭頂路口 > 紅水山 (275mPD) > (原路折返) 東灣頭頂路口 > 東灣頭頂涼亭 (252mPD) > 東灣頭 (東灣頭路) > 銀礦灣泳灘 > 梅窩海濱長廊 > 梅窩碼頭/梅窩巴士總站 > 梅窩碼頭路 > 銀礦灣海岸 > 梅窩越野單車練習場 路徑 4 > 梅窩越野單車徑東面入口 > 梅窩越野單車練習場入口/荔枝園食水缸 (151mPD) > 牛牯灣山莊 > 白富田 > 大牛湖頂 (三角網測站/發射站/直升機坪) (275mPD) > 十塱坳 > 鹹田舊村 (芝麻灣道) > 鹹田新村 (芝麻灣道) > 貝澳 (貝澳老圍村) (嶼南道) (終)

出發日期及時間：2023.06.25 1:18pm

天氣：部分時間有陽光及酷熱 稍後漸轉多雲及有一兩陣驟雨 吹東南風二至三級，氣溫介乎 29-32°C (天文台) / 27-33°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：17.51km (717m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/43425146

一日遠足：鳳凰大東過蓮花山、老虎頭大輋峒大山 (半劏大魚)

昂坪巴士總站 (起) > 昂坪市集 > 昂坪廣場 > 昂坪茶園遺址 > 心經簡林 > 斬柴坳 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 南天門 > 牛塘山腰 > 伯公坳 (東涌道) > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 跳板石 > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 大東爛頭營 > 雙東坳 > 蓮花山 (三角網測站) (766mPD) > 三山台-鴨腳瀝 山腰 > 龍尾脊 (鴨腳瀝東脊) > 架空電線杆 > 荒廢墓穴 > 亞婆塱 (東梅古道/老虎頭郊遊徑起點) > (老虎頭郊遊徑) 和尚峒腰 > 老虎頭 (三角網測站/觀景台) (465mPD) > 榴花峒腰 > 二白坳 > 大輋峒 (微波中繼站/障礙物燈標/直升機坪) (297mPD) > 大輋峒 (三角網測站) > 三白坳 > 犁壁山腰 (254mPD) > 四白坳 > 大山 (三角網測站) (291mPD) > 三角網測站 (147mPD) > 昂船凹 (竹篙灣公路) > 欣澳道、翔東路、水管行人隧道 > 港鐵欣澳站 (終)

出發日期及時間：2023.04.10 10:16am

天氣：短暫時間有陽光 高地有霧 吹偏東風二至四級，氣溫介乎 18-25°C (天文台) / 19-29°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：26.65km (2019m)

路線整體描述：小量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 大量密林 樹蔭遮蔽度低；大量手足並用 無需攀爬；有村狗 (昂坪市集)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/42485332

午後遠足：牙鷹山-329 山頭-龍仔悟園-薑牙屻 (薑牛脊) 至羗山-觀音山隔火帶山脊-法門古道

大澳巴士總站 (起) > 大澳海濱長廊 > 番鬼塘 > 牙鷹角 > 牙鷹山觀景台 (221mPD) > 牙鷹山 (三角網測站) (374mPD) > (原路折返鳳七替代路段) > 電線杆路 > 329 山頭 > (原路折返) 電線桿路 > 鳳徑段五/羗山郊遊徑 (C1310 標距柱) > 龍仔悟園 > (古道捷徑往) 羗山引水道 > 牛過田 (羗山引水道) > 薑牙屻 (薑牛脊) (經 383 山頭) > 鳳徑段五 (L039 標距柱) > 羗山 (三角網測站) (459mPD) > (原路折返) L039 標距柱 > 觀音山腰 > 隔火帶山脊 > 法華苑巴士站 (大澳道) > 深屈道口 > 大風坳 (昂平路) > 昂坪觀景台 (前稱石壁觀景台) (昂平路) >  昂坪觀景台 (昂平路) > 昂坪巴士總站 > 昂坪廣場 > 昂坪茶園遺址 > 昂坪營地 (東山法門) (461mPD) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) > 石門甲道口 (東涌道) (終)

出發日期及時間：2023.03.18 12:54pm

天氣：部分時間有陽光 吹偏東風三至四級，氣溫介乎 23-27°C (天文台) / 20-36°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：20.91km (1212m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 大量密林 樹蔭遮蔽度高；大量手足並用 無需攀爬；有村狗 (番鬼塘、昂坪)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/42268257

午後遠足：圓角頂-水井灣脊-牛牯灣脊-南山營地-茅園 227-雙龍石澗右脊 532-550-蓮花山至東涌 之旅

梅窩碼頭/梅窩巴士總站 (起) > 梅窩大廈 (梅窩碼頭路) > 圓桌村 > 銀鑛灣電話機房 > 灣仔村 > 梅窩越野單車練習場入口/荔枝園食水缸 > 195 山頭 (三角網測站) > 香港衛星定位參考站崗 - 梅窩站 > 圓角頂 (三角網測站) (196mPD) > 水井灣脊 > 牛牯灣 > 牛牯灣脊 > 白富田 > 鳳徑段十二 > 南山觀景台 > 南山燒烤區 (嶼南道) > 南山營地 > 流水音 (貝澳老圍村貝澳坳) (澳南道) > 茅園脊 > 茅園 227 山頭 > 南大嶼郊遊徑 (近 C1104 標距柱) > 雙龍石澗 > 雙龍石澗右脊 > 532 山頭 > 鳳徑段二 (近 L010 標距柱) > 550 山頭 > (蓮花山東南脊草坡) 蓮花山 (三角網測站) (766mPD) > 三山台-鴨腳瀝-牛牯膞-婆髻山 山腰 > 婆髻山橫山徑 (371mPD) > 三角網測站 (低埔脊) (132mPD) > 斜坡維修通道 > 低埔 > 翔東路 > 富東廣場 (終)

出發日期及時間：2023.03.11 12:24pm

天氣：大致天晴及乾燥 吹偏東風二至三級，氣溫介乎 22-25°C (天文台) / 19-31°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：18.37km (1327m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 大量浮沙路 大量碎石路 大量密林 樹蔭遮蔽度高；大量手足並用 小量攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/42205390

午後遠足：東涌-沙螺灣礦場東、北脊-沙螺灣 85、108 山頭-深屈至昂坪-法門古道返東涌

滿東邨巴士站 (裕東路) (起) > (東澳古道) 侯王廟 > 雪心亭 > 䃟頭 > 較寮 > 彌散石澗水管路 > 沙螺灣礦場東脊 > 沙螺灣鎢礦場遺址 (儲水池/辦公室/廚房) (201mPD) > 沙螺灣礦場北脊 (舊路) > (東澳古道) 鱟殻灣 > 沙螺灣自動氣象站 > 85 山頭 > 沙螺灣碼頭/涼亭 > 沙螺灣足球場 (沙螺灣涌口) > 沙螺灣鄉公所/把港古廟/沙螺灣涌口天后宮 (沙螺灣涌口) > 沙螺灣氣流剖析儀站 > 港珠澳大橋橋墩/廢屋 > (原路折返) > 108 山頭 (三角網測站) > (東澳古道) 䃟石灣 > 深石亭 > 深石村 > 南田 > 深屈 (大休進膳) > 深屈道 > 大風坳 (昂平路) > 昂坪觀景台 (昂平路) > 昂坪市集 > 昂坪廣場 > 昂坪茶園遺址 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) > 石門甲 (東涌道) > 滿樂坊 (滿東邨) > 逸東邨福逸樓巴士站 (裕東路) (終)

出發日期及時間：2023.02.12 12:26pm

天氣：部分時間有陽光 高地有霧 吹偏東風三至五級，氣溫介乎 19-25°C (天文台)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：24.33km (1000m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 大量浮沙路 大量碎石路 大量密林 樹蔭遮蔽度高；大量手足並用 無需攀爬；有村狗 (深屈、昂坪)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/41991746

午後遠足：赤鱲角櫻花園-觀景山-馬灣涌至䃟頭-311 山頭西北脊-救援徑至昂坪-法門古道至東涌

赤鱲角南路巴士站 (赤鱲角南路) (起) > 赤鱲角櫻花園 (2B 號纜塔) (白沙咀) > 機場島纜車轉向站 (赤鱲角南路) > 觀景山 (三角網測站/涼亭) (77mPD) > (原路折返) 機場島纜車轉向站 (赤鱲角南路) > 東涌海濱長廊 > 香港童運總會新界地域東涌訓練中心/香港女童軍總會賽馬會東涌活動中心 > 順東路 > 橫山徑 > 東涌小炮台/虎地灣灰窰 (東涌道北) > 東涌公眾碼頭 (馬灣涌) > 寶安橋 (馬灣涌) > 東涌綫延綫資訊中心 (馬灣涌) > 逸東商場 > 裕東路 > 侯王廟 > 雪心亭 > 䃟頭 > 較寮 > 彌散石澗下游 > 311 山頭西北脊 > 311 山頭 (3 號纜塔) > (昂坪 360 救援徑/昂坪棧道) 彌勒山轉向站 (567mPD) > (鳳徑段四/昂坪 360 救援徑) 492 山頭 (三角網測站) > 新建休憩處 > 昂坪市集 > 昂坪廣場 > 昂坪茶園遺址 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) > 石門甲 (東涌道) > 滿樂坊 (滿東邨) > 裕東路 > 順東路 (經單車徑) > 富東廣場 (終)

出發日期及時間：2023.02.11 12:38pm

天氣：部分時間有陽光 高地有霧 吹偏東風三至五級，氣溫介乎 18-24°C (天文台) / 19-37°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：21.96km (988m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 大量浮沙路 大量碎石路 大量密林 樹蔭遮蔽度高；大量手足並用 大量攀爬；有村狗 (馬灣涌村)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/41983992

午後遠足：大嶼雙峰 (黃龍坑郊遊徑-大東山頂-鳳凰山頂-昂坪)、天壇大佛及昂坪 360 救援徑

北大嶼山醫院巴士站 (松仁路) (起) > 東涌道 (近馬灣新村) > 赤鱲角新村/低埔新村 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊場地 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊徑 > 大東爛頭營 > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 跳板石 > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 伯公坳 (東涌道) > 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 昂坪茶園遺址 > 昂坪廣場 > 天壇大佛 (482mPD) > (原路折返) 昂坪廣場 > 昂坪市集 (大休) > 鳳徑段四/昂坪 360 救援徑 > (昂坪 360 救援徑/昂坪棧道) 彌勒山轉向站 (567mPD) > 侯王廟 > 裕東路 > 順東路 (經單車徑) > 港鐵東涌站 (終) 

出發日期及時間：2023.01.15 12:46pm

天氣：多雲 高地有霧 稍後溫度顯著下降 吹偏北風三至六級，氣溫介乎 10-18°C (天文台) / 10-20°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：22.72km (1859m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；有村狗 (黃龍坑道、昂坪廣場)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/41789784