十月中旬，金秋意濃，清冽的晚風，把當下與遠方悄然銜接起來。這十七天縱橫川渝，腳步從山城、蓉城一路鋪到川西，順利解鎖了我在中國版圖上的第二十八個省級行政區重慶，也在山水與時光的交錯中，與回憶的來路重逢。
【2026 深秋 再赴蓉城•深行巴蜀】 Day 11-12：徒步峨眉山感悟佛教底蘊，登臨雨霧金頂丈量天地寬廣（兩日一晚登山）
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📍峨眉山 (樂山市峨眉山市)
正所謂「雲上金頂，天下峨眉，抬頭見神明，所願皆所得」，一直以來，我對峨眉山的靈韻感到好奇，這次來到四川，當然不得不親身奔赴這場山水之約。作為中國佛教四大名山之一，峨眉山的莊嚴，不止在金頂的宏偉，也在沿途的古剎禪音。10 月 20 日至 21 日（週二至週三），兩天一夜裡，我選擇從報國寺一路徒步登頂，花一天上山，再花一天下山，把北線南線完整走過一遍。這樣用雙腳去慢慢丈量這份聖境，看似奢侈，卻自有一番意趣。
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📋 本次徒步檔案（硬核數據）：
出發日期及時間：2026 年 10 月 20-21 日（週二、三）
天氣：首日多雲 翌日小雨，氣溫介乎 7-28°C（天文台)
路線數據：全長 53.62 公里 / 總爬升 4035 米（耗時約 22 小時）
負重：平均 7 公斤
路況：大量瀝青混凝土鋪面路 小量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有狗 (生態猴區)
酷熱下、午後登山：香港新界 針山、草山
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📋 本次徒步檔案（硬核數據）：
出發日期及時間：2026 年 7 月 2 日 17:10
天氣：短暫時間有陽光 初時天氣酷熱 傍晚有一兩陣驟雨 吹東風三級，氣溫介乎 30-32°C（天文台) / 25-31°C (溫度計）路線數據：全長 10.36km / 總爬升 755m（耗時約 3.5 小時）
負重：平均 5.0kg
路況：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
午後登山：香港大嶼山 地塘仔郊遊徑、鳳凰山、石壁郊遊徑、籮箕灣
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📋 本次徒步檔案（硬核數據）：
出發日期及時間：2026.05.25 14:28
天氣：部分時間有陽光 高地有霧 吹南至西南風三至五級，氣溫介乎 29-32°C（天文台) / 25-34°C (溫度計）
路線數據：全長 20.16km / 總爬升 1192m（耗時約 7 小時）
負重：平均 5.5kg
路況：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
【2026 暮春 音樂純粹•春暖花開】 廣州站：白雲山 摩星嶺（半日遠足）
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⛰️白雲山
🍲華記煲仔華
雲台花園公交站 (廣園中路) (起) > 白雲山景區南門 > (雲山南路) 可憩草坪 > 山頂廣場 > 九龍泉、廣州碑林 > (雲天北路) > 摩星嶺景區南門 > (天徑) > 摩星嶺 (山頂) (海拔 382 米) > (雲梯) > 摩星嶺景區西門 > (雲天北路) > (摩雲路) > 白雲山景區西門 (白雲大道南) (終)
出發日期及時間：2026.04.26
天氣：天晴 吹微風，氣溫 介乎 25-28 °C (溫度計)
負重：平均 4kg
路線長度 (總攀升)：9.10km (411m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 沒有堅實泥徑 小量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
酷熱下、雨中、午後遠足：黃龍坑郊遊徑、大東山頂、水口灣泥灘
東涌消防局巴士站 (順東路) (起) > 裕東路 > 東涌道 (近馬灣新村) > 赤鱲角新村/低埔新村 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊場地 (黃龍坑道) > 黃龍坑郊遊徑 > (鳳徑段二) 大東爛頭營 > 大東山二號觀景台 (797mPD) > 伯公坳 (東涌道) > 舊東涌道 > 塘福引水道 (經水口郊遊區) > 下橫壟 (嶼南道) (鳳徑段十 L100 標距柱) > 水口小型足球場 (嶼南道) > 橫壟士多 > 水口灣 (泥灘) > (原路折返) 水口小型足球場 (嶼南道) > 下橫壟巴士站 (嶼南道) (終)
出發日期及時間：2025.10.04 1:24pm
天氣：短暫時間有陽光 稍後漸轉多雲及有幾陣驟雨 吹偏東風三至七級，氣溫介乎 24-34°C (天文台)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：16.58km (911m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
雨中、傍晚短遊：針山
荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (海拔 532 米) > 針草坳 > 城門林道 - 針山段 > 沙田郊遊徑 > 道風山 (道風山路) > 排頭村 > 港鐵沙田站 (終)
出發日期及時間：2025.09.21 6:24pm
天氣：多雲 有幾陣聚雨 吹東至東南風三級，氣溫介乎 25-26°C (天文台) / 22-26°C (溫度計)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：8.96km (577m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
【2025 粤行嶺南風土】九月 深圳站：深圳博物館 歷史民俗館、蓮花山
深圳博物館 (歷史民俗館) (起) > 市民中心公園 > 福中三路、益田路 > 蓮花山公園南門 > 金桂路、清風路 > 蓮花西徑 > 蓮花山 (山頂廣場/鄧小平塑像) (海拔 106 米) > 金桂路、紅欖路 > 蓮花山公園東北門 > 蓮花路 > 蓮花北地鐵站 (終)
出發日期及時間：2025.09.20 6:30pm (登蓮花山起步時間)
天氣：多雲 有幾陣驟雨 吹東至東南風三級，氣溫介乎 25-26°C (天文台) / 24-26°C (溫度計)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：4.40km (93m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 沒有堅實泥徑 沒有石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
酷熱下、午後遠足：針草帽
荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > (麥徑段八) 燕岩頂 > 四方山 (780mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山郊野公園茶水亭 > 大帽山郊野公園遊客中心 > 大帽山郊野公園巴士站 (荃錦坳) (荃錦公路) (終)
出發日期及時間：2025.09.11 3:22pm
天氣：部分時間有陽光 吹微風，氣溫介乎 20-32°C (天文台)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：18.19km (1348m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
酷熱下、午後遠足：深圳市龍崗區 大筆架山、三杆筆
壩光展廳公交站 (白沙灣路) (起) > 生物谷路、環壩路 > 三水線白沙灣入口 > 譚仙公廟 > 三杆筆 (海拔 423 米) > 尖嶺 > 大筆架山 (海拔 717 米) > (原路折返) > 森林巡查道路 > 環壩路、生物谷路 > 壩光展廳公交站 (白沙灣路) (終)
出發日期及時間：2025.08.31 2:08pm
天氣：大致天晴，氣溫 介乎 29-33°C (互聯網)
負重：平均 6.0kg
路線長度 (總攀升)：10.42km (869m)
路線整體描述：小量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 沒有石砌路 大量浮沙路 小量碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度高；小量手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
【2025 八月 馳騁京濱遼吉】Day 17 遼寧丹東凰城：鳳凰山（一日遠足）、遼寧廣播電視塔
📍丹東鳳凰山
📍遼寧廣播電視塔（瀋河區）
📍彩塔夜市（瀋河區）
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📍丹東鳳凰山
回收公司公交站 (鳯城市第五中學) (苗可秀街/石橋路輔路) (起) > 鳳凰山村、下劉家堡子 (鄉村路) > 鳳凰山山門 (鳳山路) > (車路/步道) 花溪谷 > 檢票處 > 鳳凰廣場 > 解放紀念塔 > 娘娘廟 > 羅漢峰 > 老牛背 > 將軍峰 > 索道上站 > 老牛背 > 百步緊 > 天下絕 > 老虎口 > 箭眼峰 (海拔 822 米) > 神馬峰 > 天涯海角 > 通天橋 > 滑道上站 > 杜鵑坡 > 黑風口棧道 > 杜鵑坡乘車站 > 遼寧省廣播電視發射站閘口 (攢雲峰) (海拔 836 米) > (原路折返) 杜鵑坡乘車站 > 黑風口棧道 > 鳳凰山玻璃懸索橋/忘憂亭 > 古城景區棧道 > 情人谷吊橋 > 鳳凰山莊 > 鳳凰廣場 > (原路折返) 回收公司公交站 (鳯城市第五中學) (苗可秀街/石橋路輔路) > 石橋路、鳯華街、672 鄉道 > 高鐵鳳城東站 (終)
出發日期及時間：2025.08.26 10:06am
天氣：大致天晴，氣溫介乎 18-29°C (互聯網)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：31.59km (1208m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；大量手足並用 小量攀爬；未發現野狗及村狗
【2025 八月 馳騁京濱遼吉】Day 7 北京：鳳凰嶺景區（一日遠足）
第七天：北京 城區
📍北京鳳凰嶺景區（北線、中線、南線登山線路）
鳳凰嶺公交站 (鳳凰嶺路) (起) > 鳳凰嶺遊客中心 (東門) > 北線登山入口 (桃源仙館) > (北線) 天梯 > 宮保石寨 > 飛來石塔 (飛來峰) (海拔 748 米) > 甘冽泉 > 上方寺遺址 > (原路折返) 甘冽泉 > 大塊地 > (中線) 龍鳳閣 > (原路折返) > 觀景台 > 雲梯 > 雄獅峰平台 > 仙人洞 > (南線) 白蠎嶺 > 朝陽洞 > 妙覺禪寺遺址 (黃普院) > 南線入口 > 車耳營民族村 > (車耳營北路、聶各莊路) 聶各莊村 > 聶各莊公交站 (聶各莊路) (終)
出發日期及時間：2025.08.16 12:02pm
天氣：部分時間有陽光，氣溫介乎 24-30°C (互聯網)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：16.71km (1165m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
【2025 盛夏 追尋晉津徽光】Day 5 山西大同：大同火山群國家地質公園、大同古城（一日遠足）
第五天：山西大同
📍大同火山群國家地質公園（金山、黑山、狠窩山、昊天山）
📍大同古城牆
📍東南邑歷史文化街
📍太平樓
📍九龍壁
📍四牌樓
📍大同鐘樓、鼓樓
酷熱下、午後遠足：深圳市南山區 大南山、小南山
荔林地鐵站 (東濱路) (起) > 荔林公園 > 沿山路 > 大南山公園北門 (大南山公園) > 祝壽亭、集壽亭、福壽亭 (大南山郊遊徑) > 山頂管理詀、小賣部 > 觀景台 > 大南山 (蛇口導航台) (海拔 336 米) > 益壽亭 > 龜山 (齊天亭) (海拔 275 米) > 泥徑 (大南山郊遊徑) > 荔山登山口 > 荔山文苑、荔山工業園 > 興海大道 > 月亮灣花園 > 棉山路、前海路 > 興海公圉 > 東北門 (小南山公園) > 小南山山頂小涼亭 > 小南山 (赤灣煙墩) (海拔 287 米) > 西南門 > 港灣生活小區 (華英路) > 少帝路、赤灣六路、赤灣七路、赤灣四路、赤灣五路、花香街 > 赤灣地鐵站 (終)
出發日期及時間：2025.07.08 4:14pm
天氣：大致天晴 天氣酷熱 吹西南風二級，氣溫介乎 29-33°C (互聯網)
負重：平均 6.0kg
路線長度 (總攀升)：14.17km (719m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
酷熱下、午後遠足：香港大嶼山 牙鷹山、羗山郊遊徑、鳳凰徑段九
大澳巴士總站 (起) > 大澳海濱長廊 > (鳳徑段七替代路段) 番鬼塘 > 牙鷹角 > 牙鷹山觀景台 (221mPD) > 牙鷹山 (三角網測站) (374mPD) > (原路折返鳳七替代路段) > 萬丈布石澗下游 > 羗山郊遊徑 (經流動電話基站、羗山坳) > 鳳徑段八 L083 標距柱 (大浪灣引水道) > 宏貝道 > 石壁水塘 (羗山道) > (鳳徑段九) 石壁水塘路 > 東灣 (東灣尾) > 石欖洲 > 籮箕灣 > 水口 (嶼南道) (終)
出發日期及時間：2025.07.06 12:44pm
天氣：大致天晴 天氣酷熱 吹西南風二級，氣溫介乎 29-34°C (天文台)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：18.36km (763m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有野狗 (鳳徑段七替代路段)
酷熱下、午後遠足：深圳市南山區、福田區 塘朗山、梅林水庫
西麗地鐵站 (起) > 沙河西路、珠光路、珠光北路 > (鯤鵬徑七段/方舟步道) 大學城荔枝果園 > 紅花嶺 (「南山之北」觀景台) (海拔 210 米) > 賞荔亭/陶然亭 (鯤鵬徑七段/極目閣路) > 百尺天梯 (鯤鵬徑七段/茶香徑/梅林徒步線) > 塘朗山 (「極目閣」涼亭/通訊天綫) (海拔 432 米) > 望天螺 (鯤鵬徑七段/茶香徑/梅林徒步線) > 福田梅林綠道 > 梅林水庫大壩 > 梅林文體中心 高爾夫俱樂部 (梅麗路) > 下梅林地鐵站 (終)
出發日期及時間：2025.07.05 4:06pm
天氣：部分時間有陽光 天氣酷熱 吹偏東風二級，氣溫介乎 26-33°C (互聯網)
負重：平均 6.0kg
路線長度 (總攀升)：14.41km (766m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
酷熱下、午後遠足：香港西貢 麥理浩徑段三 (北潭凹至水浪窩)
北潭凹 (北潭路) (起) > (麥徑段三) 牛耳石山腰 (411mPD) > 嶂上 (許林士多) > 畫眉山腰 (340mPD) > 榕北坳 > 雷打石腰 (272mPD) > 石坑坳 > 雞公山 (399mPD) > 企嶺下 (水浪窩) (西沙路) (終)
出發日期及時間：2025.06.22 1:08pm
天氣：大致多雲 有一兩陣驟雨 吹西南風二級，氣溫介乎 29-32°C (天文台)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：10.50km (660m)
路線整體描述：瀝青混凝土鋪面路 堅實泥徑 石砌路 浮沙路 碎石路 密林 樹蔭遮蔽度；手足並用 攀爬；未發現野狗及村狗
行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/51375436
午後遠足：深圳市 龍崗區及鹽田區 峰頂、梅沙尖 (鯤鵬徑十二段)
西坑中心公路公交站 (寶桐北路) (起) > 太圍路、富坑北路、梧崗路、西坑工業路、橫鹽路 > 譚仙公廟 (平鹽路) > 鯤鵬徑 (十二段)/深圳三洲田郊野徑 > 峰頂 (國家大地控制點) > 峰頂 (廣播電視發射基地) (海拔 585 米) > 深蓄電站上水庫 (小三洲塘片區) > 梅沙尖登山口車站 (大鹽綫) > 梅沙尖 (城市看台) (海拔 753 米) > 坳頂、東風坳、半天喘 > 雲海廣場/三洲塘水庫 (雲海步道) > 管理綫綠道 > 鹽田北綜合車場 > 北山道 > 鹽田路地鐵站 (鹽田路) (終)
出發日期及時間：2025.06.21 3:36pm
天氣：短暫時間有陽光 有一兩陣微雨 吹西南風二至三級，氣溫介乎 26-33°C (互聯網)
負重：平均 6.0kg
路線長度 (總攀升)：16.41km (989m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 沒有石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；小量手足並用 無需攀爬；有狗 (西坑工業路)
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