酷熱下、午後登山：香港新界 針山、草山

📋 本次徒步檔案（硬核數據）：

出發日期及時間：2026 年 7 月 2 日 17:10

天氣：短暫時間有陽光 初時天氣酷熱 傍晚有一兩陣驟雨 吹東風三級，氣溫介乎 30-32°C（天文台) / 25-31°C (溫度計）路線數據：全長 10.36km / 總爬升 755m（耗時約 3.5 小時）

負重：平均 5.0kg

路況：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/55933142

雨中、傍晚短遊：針山

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (海拔 532 米) > 針草坳 > 城門林道 - 針山段 > 沙田郊遊徑 > 道風山 (道風山路) > 排頭村 > 港鐵沙田站 (終)

出發日期及時間：2025.09.21 6:24pm

天氣：多雲 有幾陣聚雨 吹東至東南風三級，氣溫介乎 25-26°C (天文台) / 22-26°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：8.96km (577m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/52755191

酷熱下、午後遠足：針草帽

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > (麥徑段八) 燕岩頂 > 四方山 (780mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山郊野公園茶水亭 > 大帽山郊野公園遊客中心 > 大帽山郊野公園巴士站 (荃錦坳) (荃錦公路) (終)

出發日期及時間：2025.09.11 3:22pm

天氣：部分時間有陽光 吹微風，氣溫介乎 20-32°C (天文台)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：18.19km (1348m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/52624131

午後遠足：針草帽

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > (麥徑段八) 燕岩頂 > 四方山 (780mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山郊野公園茶水亭 > 大帽山郊野公園遊客中心 > 大帽山郊野公園巴士站 (荃錦坳) (荃錦公路) (終)

出發日期及時間：2025.01.09 3:10pm

天氣：天晴 乾燥 吹北至東北風三至四級，氣溫介乎 10-22°C (天文台) / 10-34°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：18.19km (1391m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49442567

午後遠足：針草帽

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > (麥徑段八) 燕岩頂 > 四方山 (780mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山郊野公園茶水亭 > 大帽山郊野公園遊客中心 > 大帽山郊野公園巴士站 (荃錦坳) (荃錦公路) (終)

出發日期及時間：2024.11.30 1:54pm

天氣：天晴 乾燥 吹東至東北風二至三級，氣溫介乎 12-24°C (天文台) / 13-42°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：19.10km (1425m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有狗 (城門下村)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49167774

驟雨中、午後遠足：驟雨中、午後 麥徑段七 (針山、草山)、元墩下

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) (392mPD) > (衛徑段七) 元墩下 (碗窰路) > 新屋家、下碗窰 (碗窰路) > 達運道 > 新達廣場 (終)

出發日期及時間：2024.11.16 2:54pm

天氣：多雲 有一兩陣驟雨 吹東至東北風三至四級，氣溫介乎 21-25°C (天文台) / 25-27°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：13.46km (788m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49069796

午後遠足：麥徑段七 (針山、草山)、元墩下

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 香港特區成立十週年紀念亭 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) (392mPD) > (衛徑段七) 元墩下 (碗窰路) > 新屋家、下碗窰 (碗窰路) > 達運道 > 新達廣場 (終)

出發日期及時間：2024.11.10 2:24pm

天氣：多雲 有一兩陣毛雨 吹東至東北風三至四級，氣溫介乎 24-26°C (天文台) / 20-26°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：13.73km (805m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/49019450

午後遠足：大帽山、四方山、鉛礦坳、元墩下

大帽山郊野公園巴士站 (荃錦坳) (荃錦公路) (起) > 大帽山郊野公園遊客中心 > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 四方山 (780mPD) > 燕岩頂 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) (392mPD) > 元墩下 (碗窰路) > 新屋家、下碗窰 (碗窰路) > 達運道 > 港鐵大埔墟站 (終)

出發日期及時間：2024.11.02 3:30pm

天氣：部分時間有陽光 吹東至東北風三至四級，氣溫介乎 17-25°C (天文台) / 20-34°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：14.30km (521m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/48948716

午後遠足：麥徑段七 (針山、草山)、元墩下

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) (392mPD) > 元墩下 (碗窰路) > 新屋家、下碗窰 (碗窰路) > 達運道 > 港鐵大埔墟站 (終)

出發日期及時間：2024.10.26 2:48pm

天氣：短暫時間有陽光 有一兩陣毛雨 吹東北風三至四級，氣溫介乎 22-36°C (天文台) / 27-28°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：13.36km (792m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/48887118

午後遠足：割草坳古道、崗背頂、麥徑段五、六至城門水塘

水泉澳巴士總站 (博泉街) (起) > 博泉徑 > (割草坳古道) 水泉澳坑 > 荒屋/荒田 > 墓地 > 崗背頂 (291mPD) > 多石脊 > 觀坪食水減壓缸 (觀坪路) > (麥徑段五) 吊草岩 (沙田坳道) > 沙田坳 (小休) > 雞胸山腰 (416mPD) > 獅雉坳 > 加特坳 > 九龍坳 > 鐵路坳 > 筆架山觀景台 > 筆架山 (三角網測站/雷達站/發射站) (450mPD) > 龍欣道 > 楊梅坳 > 鷹巢山自然教育徑 > 大埔公路 > (麥徑段六) 九龍水塘 (金山路) > 走私坳 (金山路) > 城門碉堡遺址 (孖指徑 麥徑段) (280mPD) > 城門燒烤區 > 城門亭 > 葵涌北食水配水庫 > 城門下村 > 下老圍海水抽水站 > 荃灣和宜合道 (終)

出發日期及時間：2024.09.29 1:32pm

天氣：天致天晴 吹微風，氣溫介乎 28-33°C (天文台) / 26-38°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：18.51km (927m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/48614552

驟雨中、午後遠足：大帽山、草山、沙田郊遊徑

大帽山郊野公園巴士站 (荃錦坳) (荃錦公路) (起) > 大帽山郊野公園茶水亭 > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 四方山 (780mPD) > 燕岩頂 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > 城門郊遊地點十一號場 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門林道 - 草山及針山段 > 沙田郊遊徑 > 道風山 (道風山路) > 排頭村 > 港鐵沙田站 (終)

午後遠足：沙田郊遊徑、針山、孖指徑、金山路

港鐵沙田站 (起) > 排頭村 > 道風山 (道風山路) > 沙田郊遊徑 > (麥徑段七 近 M131 標距柱) 城門林道 - 針山段 (419mPD) > 針草坳 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 城門水塘主壩 > 城門燒烤區 > (麥徑段六) > 城門碉堡遺址 (孖指徑 麥徑段) > 孖指徑 (三角網測站) (333mPD) > 孖指徑 衛徑段 > 走私坳 (金山路) > 九龍水塘 > 石梨貝水塘巴士站 (大埔公路 - 琵琶山段) (終)

出發日期及時間：2024.08.31 2:20pm

天氣：多雲 有一兩陣微雨 吹偏東風二至三級，氣溫介乎 29-31°C (天文台) / 27-30°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：12.06km (855m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/48250188

午後遠足：草山、針山、九龍水塘、乾隆古道、雞胸山腰、慈沙古道 盂蘭節夜行

港鐵大埔墟站 (起) > 達運道 > (衛徑段七) 下碗窰、新屋家 (碗窰路) > 元墩下 (碗窰路) > (麥徑段七) 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > 城門郊遊地點十一號場 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門林道 - 草山及針山段 > 針草坳 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 城門水塘主壩 > 城門燒烤區 > (麥徑段六) 城門碉堡遺址 (孖指徑 麥徑段) (280mPD) > 走私坳 (金山路) > 九龍水塘 (金山路) > 九龍水塘 (大埔公路 - 沙田嶺及琵琶山段) > (衛徑段五) 紅梅谷引水道 > 乾隆古道 > (麥徑段五) > 加特坳 > 獅雉坳 > 雞胸山腰 (416mPD) > 沙田坳 > (沙田坳康樂區) 沙田坳燒烤區二號場/涼亭 > 沙田坳燒烤區一號場 (慈沙古道) > 水務通道 > 博泉街 > 水泉澳巴士總站 > 多石街 > 沙瀝角落 (沙瀝公路橋底) > 威爾斯親王醫院 > 圓洲角巴士總站 (終)

出發日期及時間：2024.08.17 1:54pm

天氣：多雲 高地有雲霧 吹西南風三級，氣溫介乎 27-28°C (天文台) / 25-29°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：27.20km (1382m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有野狗 (紅梅谷引水道)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/48056784

酷熱下、上午遠足：針山、昂堂山短遊

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 麥徑段七 近 M130 標距柱 (城門林道 - 針山段) (369mPD) > (沙田郊遊徑) 排頭坑食水配水庫 > 涼亭 > 昂堂山 (三角網測站) (281mPD) > (原路折返) 涼亭 > 華翠園 (穗禾路) > 碧霞花園 (火炭半山) (穗禾路) > 穗禾苑 > 港鐵火炭站 (終)

出發日期及時間：2024.08.03 11:06am

天氣：大致天晴及酷熱 吹西南風二至三級，氣溫介乎 32-34°C (天文台) / 30-39°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：9.58km (651m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/47859083

雨中、午後遠足：針山、草山、大埔滘至大埔墟站

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 草山 (628mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 大埔滘林道 - 滘鉛段 > 大埔滘林道 - 環迴路段 > 龍成堡 > 山塘新村 (山塘路) > 港鐵大埔墟站 (終)

出發日期及時間：2024.07.27 1:52pm

天氣：多雲 間中有驟雨 吹偏南風三至四級，氣溫介乎 26-28°C (天文台) / 24-28°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：14.58km (801m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/47760691

午後遠足：針草帽

荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > (麥徑段七起點) 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 — 針山及草山段 > 草山 (628mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > (麥徑段八) 燕岩頂 > 四方山 (780mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山郊野公園遊客中心 > 大帽山郊野公園巴士站 (荃錦坳) (荃錦公路) (終)

出發日期及時間：2024.06.09 2:34pm

天氣：多雲 高地有雲霧 吹南風三級，氣溫介乎 20-28°C (天文台) / 23-29°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：17.28km (1336m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有狗 (城門下村、城門燒烤區、主壩)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/47048684

雨中、午後遠足：火炭河瀝背、直升機坪、鉛礦坳、半閒亭

駿洋商場 (桂地街) (起) > 桂地街花園 > 桂地新村寮屋區 > 搖斗坪 > 長瀝背 > (原路折返) > (小徑往) 直升機坪 (326mPD) > 大埔滘林道 - 長瀝尾段 > 大埔滘林道 - 瞭望台段 > 大埔滘林道 - 滘鉛段 > 大埔滘林道 - 鉛礦凹段 > 城門郊遊地點十一號場 (442mPD) > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > 石頭角 (城門林道 - 鉛礦凹段) > 半閒亭 (城門郊遊地點十二號場) > (原路折返) > (城門林道 - 水塘段) 河背 > 城門白千層/水畔千層 > 菠蘿壩自然教育徑 > 城門郊野公園遊客中心 (菠蘿壩) > 城門水塘小巴總站/城門郊野公園菠蘿壩茶水亭 > 城門道 > 可風中學巴士站 (荃灣城門道口) (終)

出發日期及時間：2024.05.12 1:44pm

天氣：短暫時間有陽光 稍後摲轉多雲 有雨及雷暴 吹微風，氣溫介乎 25-30°C (天文台) / 24-30°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：15.84km (529m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有村狗 (河瀝背)

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/46623765

微雨中、午後遠足：割草坳古道、慈雲山山頂、麥徑段五、六至城門水塘、賞蝶園

嶺泉樓巴士站 (博泉街) (起) > 博泉徑 > (割草坳古道) 水泉澳坑 > 荒屋/荒田 > 墓地 > 多石脊 > 觀坪食水減壓缸 (觀坪路) > 吊草岩 (沙田坳道) > 慈雲山 (電視發射站) (490mPD) > 沙田坳食水缸 > (麥徑段五) 沙田坳 > 雞胸山腰 (416mPD) > 獅雉坳 > 加特坳 > 九龍坳 > PB222 號機槍堡 > 碉堡 > 鐵路坳 > 筆架山觀景台 > 筆架山 (三角網測站/雷達站/發射站) (450mPD) > 龍欣道 > 楊梅坳 > 鷹巢山自然教育徑 > 大埔公路 > (麥徑段六) 九龍水塘 (金山路) > 走私坳 (金山路) > 城門碉堡遺址 (孖指徑 麥徑段) (280mPD) > (麥徑段七) 城門燒烤區 > 草壩 (城門道) > 城門水塘小巴總站/城門郊野公園菠蘿壩茶水亭 > 城門郊野公園遊客中心 (菠蘿壩) (菠蘿壩自然教育徑) > 賞蝶園 > (原路折返) 城門水塘小巴總站/城門郊野公園菠蘿壩茶水亭 > 城門道 > 可風中學巴士站 (荃灣城門道口) (終)

出發日期及時間：2024.04.04 2:02pm

天氣：大致多雲 有一兩陣驟雨 吹南風二至三級，氣溫介乎 27-29°C (天文台) / 24-27°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：19.82km (1030m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/46079928

午後遠足：芙蓉山、妙高台、大帽山、草山、坳背灣、黃竹洋村徑

港鐵荃灣站/南豐中心 (起) > 愉景新城行人天橋 > 港鐵荃灣車廠行人天橋 > 木棉下村巴士站 (荃錦公路) > 芙蓉山路 > 菩堤徑 (芙蓉山村) > 城門引水道 > 芙蓉山 (三角網測站/大帽山郊遊地點 1 號場/大帽山郊野公園觀景台) (316mPD) > 川龍林道 > 響石墳場 (荃灣響石車路) > 響石脊 > 妙高台 (山火瞭望台) (777mPD) > (麥徑段八) 大帽山道 > 大帽山雷達站 (928mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 四方山 (780mPD) > 燕岩頂 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > (麥徑段七) 城門郊遊地點十一號場 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 草山東脊 (隔火帶小徑) > 坳背灣 > 山尾荒田 > 坳背灣坑 > 黃竹洋村徑 > 黃竹洋街、桂地街 > 駿洋商場 (終)

出發日期及時間：2024.03.29 1:20pm

天氣：部分時間有陽光 吹南風二至三級，氣溫介乎 23-28°C (天文台) / 22-36°C (溫度計)

負重：平均 6.5kg

路線長度 (總攀升)：18.59km (1279m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；小量手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/46008823

午後遠足：上花山引水道、槍會脊、白石橋、帽草針

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出發日期及時間：2024.03.09 1:02pm

天氣：多雲 有一兩陣毛雨 吹東風三至五級，氣溫介乎 7-15°C (天文台) / 9-19°C (溫度計)

負重：平均 6.0kg

路線長度 (總攀升)：23.37km (1438m)

路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗

行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/45804081