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出發日期及時間：2024.11.16 2:54pm
天氣：多雲 有一兩陣驟雨 吹東至東北風三至四級，氣溫介乎 21-25°C (天文台) / 25-27°C (溫度計)
負重：平均 6.0kg
路線長度 (總攀升)：13.46km (788m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
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行程概況：
荃灣和宜合道 >--(時長 27min，路長 1.93km，攀升 128m)--> 針山登山口 >--(時長 41min，路長 1.69km，攀升 353m)-->
針山山頂 >--(時長 50min，路長 3.76km，攀升 294m)--> 草山山頂 >--(時長 1hr 13min，路長 5.49km，攀升 12m)--> 新達廣場
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最近同樣又忙著很多事情，而且也少不了有挫敗感，加上此周天氣又欠佳，是天只好再一次重複短遊針山及草山。
二時十一方起步，上走至城門燒烤區後隨即見到樂施毅行者的參賽者，之後上登針山時一度下起微雨，沿途也見大量參賽者，雖然天氣不佳，但難得在山頂也能賞到山下景色。走過針山，看到無數參賽者，頓時令我回想起七年前首次追蹤樂施毅行者活動，同時當年也是我開始踏足針山、草山的一年，七年來此處帶給我數之不盡的回憶，每當回想著，當中的喜與傷彷彿立即重現眼前，那怕我也不知道當年放棄這麼多來換取遠足的時間，確實為的是什麼。同時我也想起距離對上的那個 100km 經驗過了又將近差不多一年了，那是去年十二月初的「香港黃金百里」 (詳見 https://lantauexplorer.blogspot.com/2023/12/20231201-02-2023-golden-100-100km.html)，那次於凌晨時分走至針山時，正好是我足部出狀態的開始，事後回想應該是鞋帶繫得太緊，但無論如何，相信針山、草山於此類比賽中，對不少人來說都是難以跨越的難關。
之後再步往草山，與七年前一樣，於城門林道 — 草山段與鉛礦坳段之分岔路口處也設有補給站及打氣義工，上抵草山時已是將近五時正，此時卻下起雨來，但照樣走往東脊之草原處打卡，儘管霧大得什麼風景也看不見。打卡後剛好雨停，於是又在此處高歌抒發一下，十分治療。至六時二天開始入黑時才下山去，下降鉛礦坳一段路滿佈泥濘，但因我此前已曾頻常面對過大量此類路況，因此也沒感到什麼困難，但對新手來說也許會是一個考驗，約 14 分鐘便下抵鉛礦坳，此處是七號檢查站所在地，除搭有大量臨時帳邌外，是年更設有 csl. 的臨時流動電話基站，據知是由碗窰拉光纖線至此，難得終可見到在鉛礦坳能夠接收到完美手機訊號，雖然只有 csl. 及與其相關之 MVNO 能夠受惠其中。
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