酷熱下、午後遠足：大嶼雙峰 (低埔至蓮花山-大東-鳳凰-法門古道)


富東廣場 (起) > 翔東路 > 低埔 > 斜坡維修通道 > 三角網測站 (低埔脊) (132mPD) > 婆髻山橫山徑 (371mPD) > 婆髻山-牛牯膞-鴨腳瀝-三山台-蓮花山 山腰 > 雙東坳 (鳳徑段二) > 大東爛頭營 > 大東山二號觀景台 (797mPD) > 伯公坳 (東涌道) > 牛塘山腰 > 南天門 > 鳳凰山 (鳳峰) (三角網測站) (934mPD) > 斬柴坳 > 心經簡林 > 昂坪樹木研習徑 > 昂坪營地 (東山法門) > 中道亭 (法門古道) > 十方道場 > 地塘仔 > 石壁凹 > 石門甲巴士總站 (石門甲道) > 石門甲 (東涌道) > 滿樂坊 (滿東邨) > 裕東路 > 順東路 (經單車徑) > 富東廣場 (終)

出發日期及時間：2022.08.28 1:42pm
天氣：部分時間有陽光 天氣酷熱及有煙霞 初時吹微風 稍後高地有雲霧及轉吹東南風三級，氣溫介乎 25-34°C (天文台) / 23-49°C (溫度計)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：21.55km (1493m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；小量手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
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酷熱下、午後遠足：帽草針、孖指徑 (麥徑段八七六)


大帽山郊野公園巴士站 (荃錦坳) (荃錦公路) (起) > 大帽山郊野公園遊客中心茶水亭 > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 四方山 (780mPD) > 燕岩頂 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > 城門郊遊地點十一號場 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門林道 - 草山及針山段 > 針草坳 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 城門水塘主壩 > 城門燒烤區 > 城門碉堡遺址 (孖指徑 麥徑段) (280mPD) > 走私坳 (金山路) > 九龍水塘 (金山路) > 石梨貝水塘巴士站 (大埔公路) (終)

出發日期及時間：2022.08.27 2:30pm
天氣：天晴天晴及酷熱 吹西南風二至三級，氣溫介乎 25-30°C (天文台) / 27-43°C (溫度計)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：21.38km (1112m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有野狗 (金山路)
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酷熱下、午後遠足：榕北走廊、麥徑段三下、四及飛鵝山道 (鯽魚湖至茶寮坳)


鯽魚湖巴士站 (北潭路) (起) > 北潭涌家樂徑 > (榕北走廊) 北潭 (北潭村) > (麥徑段三) 榕北坳 > 雷打石腰 (272mPD) > 石坑坳 > 雞公山 (399mPD) > 企嶺下 (水浪窩) (西沙路) > 企嶺下林道 > 竹洋路 > 馬鞍坳 (553mPD) > 彎曲山腰 > 昂平 (觀景台) > 茅坪坳 > 打瀉油坳 (469mPD) > 尖尾峰腰 > 基維爾營地 (431mPD) > 大老坳 > 飛鵝山道 > 飛鵝山道高尚住宅區 (海關坳) > 飛鵝山道口 (清水灣道) (茶寮坳) (終)

出發日期及時間：2022.08.22 1:54pm
天氣：大致天晴及酷熱 吹西至西南風三級，氣溫介乎 26-33°C (天文台) / 26-37°C (溫度計)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：24.65km (1438m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有鎖在閘內的村狗 (北潭村)
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酷熱下、午後遠足：鳳凰徑替代段七、段八、九 (大澳-石壁-水口)


大澳巴士總站 (起) > 大澳海濱長廊 > 番鬼塘 > 牙鷹角 > 牙鷹山觀景台 (221mPD) > 牙鷹山腰 > 萬丈布石澗下游 > 分水坳 > 大磡森南坳 > 深坑瀝 > 分流頂 > 狗嶺涌引水道/大浪灣引水道 > 宏貝道 > 石壁水塘 (羗山道) > 石壁水塘路 > 東灣 (東灣尾) > 石欖洲 > 籮箕灣 > 水口 (嶼南道) (終)

出發日期及時間：2022.08.21 2:32pm
天氣：部分時間有陽光及酷熱 吹南至西南風三至四級，氣溫介乎 27-32°C (天文台) / 25-35°C (溫度計)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：23.70km (909m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；有村狗 (大澳南涌村)
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酷熱下、午後遠足：貝澳-大牛湖頂-大東山頂-南大嶼郊遊徑-水口灣


貝澳 (羅屋村) (嶼南道) (起) > 芝麻灣道 > 貝澳泳灘/營地 > (原路折返) 芝麻灣道 > 鹹田新村 (芝麻灣道) > 鹹田舊村 (芝麻灣道) > 十塱坳 > 大牛湖頂 (三角網測站/發射站/直升機坪) (275mPD) > 南山觀景台 > 南山燒烤區 (嶼南道) > 南山樹木研習徑 > 直升機坪 > 雙東坳 > 大東爛頭營 > 大東山 (三角網測站) (869mPD) > 跳板石 > 鳳徑段二近 L015 標距柱 > 伯公坳 (東涌道) > 南大嶼郊遊徑 > 塘福引水道 > 塘福引水道 (經塘福燒烤區、水口郊遊區) > 下橫壟 (嶼南道) (鳳徑段十 L100 標距柱) > 水口小型足球場 (嶼南道) > 橫壟士多 > 水口灣 (泥灘) > (原路折返) 下橫壟 (嶼南道) > 水口村 (東) 巴士站 (嶼南道) (終)

出發日期及時間：2022.08.14 2:20pm
天氣：大致天晴及酷熱 吹偏南風二級，氣溫介乎 27-32°C (天文台) / 26-42°C (溫度計)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：19.95km (1112m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/40583749
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酷熱下、午後遠足：香港大學-爐峰峽-黃泥涌峽-大潭水塘-野豬徑-龍脊


港鐵香港大學站 (起) > 香港大學校園 (本部校園、大學街、百周年校園) > 大學道 > 龍虎山郊野公園 2 號種植場 > 克頓道 > 龍虎山郊野公園郊遊區 1 號場 > 龍虎山郊野公園燒烤區 1 號場 (松林廢堡歷史徑) > 龍虎山健身徑 > 克頓道 > 西高郊遊區 (臨時) (西高峽) > 盧吉道 > 山頂廣場/山頂凌霄閣 (爐峰峽) (397mPD) (大休兼吃華堡) > 芬梨道 > 芬梨徑 > 種植道 > 白加道纜車站 > 白加道 (經白加道食水配水庫) > 馬己仙峽 (山頂道) > 甘道 > 灣仔峽公園 (灣仔峽) > 布力徑 (經中峽) > 大潭水塘道巴士站 (黃泥涌峽) > (大潭水塘道/東區自然步道) 陽明山莊 > 大潭管理站 > 「B 1315」 涼亭 > 大潭上水塘/大潭副水塘 (港島徑段六/大潭水務文物徑) > 柏架山道 > 港島林道 - 美景路段 (柏架山上引水道) > 野豬徑 (三角網測站) (260mPD) > 大潭峽 (大潭道/石澳道) > 大潭峽懲教所 > 港島林道 - 哥連臣山段 > 哥連臣山食水定壓缸 > (港島徑段八) 龍脊觀景台 (龍脊) > 打爛埕頂山 (三角網測站) (284mPD) > 土地灣巴士站 (石澳道) (終)

出發日期及時間：2022.08.13 12:50pm
天氣：部分時間有陽光及酷熱 吹偏南風二至三級，氣溫介乎 28-31°C (天文台) / 23-23°C (溫度計)
負重：平均 6.0kg
路線長度 (總攀升)：25.38km (833m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
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午後遠足：麥徑段二過大灣 (北潭凹至萬宜水庫東壩)


北潭凹 (北潭路) (起) > 赤徑 > 大浪坳 > 大浪村 > 龍尾頭 > 大灣 > 鹹田灣 > 西灣 > 吹筒坳 > 百足地 > 西灣山 (三角網測站) (314mPD) > 浪茄 > 浪茄山 > 萬宜水庫東壩 (壩尾涼亭) (西貢萬宜路) > 萬宜水庫東壩小巴總站 (西貢萬宜路) (終)

出發日期及時間：2022.08.07 2:18pm
天氣：大致天晴 吹偏東風三級，氣溫介乎 28-33°C (天文台) / 26-44°C (溫度計)
負重：平均 6.5kg
路線長度 (總攀升)：17.17km (748m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 沒有碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；有村狗 (西灣村)
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微雨中、午後遠足：針草帽、甲龍古道操練


荃灣和宜合道 (起) > 下老圍海水抽水站 > 城門下村 > 葵涌北食水配水庫 > 城門亭 > 城門燒烤區 > 城門水塘主壩 > 針山 (三角網測站) (532mPD) > 針草坳 > 城門林道 - 針山及草山段 > 草山 (三角網測站) (645mPD) > 城門郊遊地點十一號場 > 鉛礦坳 (城門林道 - 鉛礦凹段) > 燕岩頂 > 四方山 (780mPD) > 四方山坳 (大帽山林道) > 大帽山雷達站 (928mPD) > 禾塘崗北峰 (大帽山道) > 大帽山郊野公園遊客中心茶水亭 > 荃錦坳 (荃錦公路) > 甲龍古道 > 石崗引水道 > 雷公田小巴總站 (荃錦公路) (終)

出發日期及時間：2022.08.06 2:14pm
天氣：大致多雲 高地有雲霧 吹偏東風二級，氣溫介乎 22-29°C (天文台) / 23-30°C (溫度計)
負重：平均 6.0kg
路線長度 (總攀升)：20.73km (1351m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；有野狗 (城門下村、大帽山郊野公園遊客中心)
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