2023.05.27
午後 沙田郊遊徑、城門林道針山段、畔塘徑 之旅
港鐵沙田站 (起) > 排頭村 > 道風山 (道風山路) > 沙田郊遊徑 > (麥徑段七 近 M131 標距柱) > 城門林道 - 針山段 (419mPD) > 城門林道 - 水塘段 (畔塘徑) > 城門郊遊地點十四號場 > 城門水塘主壩 > 城門燒烤區 > 城門亭 > 葵涌北食水配水庫 > 城門下村 > 下老圍海水抽水站 > 荃灣和宜合道 (終)
出發時間：2:14pm
天氣：大致天晴 吹東風二至三級，氣溫介乎 29-31°C (天文台) / 26-35°C (溫度計)
負重：平均 7.0kg
路線長度 (總攀升)：10.42km (526m)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度有高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
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行程概況：
港鐵沙田站 >--(時長 1hr 7min，路長 3.58km，攀升 430m)--> 城門林道 - 針山段 >--(時長 41min，路長 2.02km，攀升 38m)-->
城門林道 - 水塘段 >--(時長 18min，路長 0.97km，攀升 5m)--> 城門郊遊地點十四號場 >--(時長 56min，路長 3.53km，攀升 48m)--> 和宜合道
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是天身體不適，加上前一天去觀賞包山嘉年華後弄至近五時半方能入睡，狀態差至一個極點，但因不憤氣之緣故，仍是勉強選擇較容易的路去登山。
本以為沙田郊遊徑一帶不算太艱辛，但看來我低估了身體不適的影響，一口氣衝上城門林道 - 針山段後居然撞牆，之後的路程完全發不到力，最終變成龜速郊遊的一天。
二時三在港鐵沙田站出發，沿排頭村後的村徑上走至迴旋處，再沿道風山路上走至淨土園，接上沙田郊遊徑的泥徑部分，沿途遊人不算多，當然少不了零星操山友。
此時天氣甚為炎熱，上走起來絕不輕鬆，但因剛起步不久，谷盡之下仍能維持正常上走速度，約花了一小時七分鐘便來到城門林道 - 針山段，但此時已把力氣全部用盡。
來到城門林道 - 針山段時實在太累，只好在涼亭處大休近廿五分鐘，此時遊人不算多，感覺甚為清靜，而當刻的疲累感覺可與 100km 越野跑步比賽後段之感覺相比，腿也難以提起來。
由於累意遠比想像嚴重，當然就不續登針山，改而沿城門林道 - 針山段一直下降至城門林道 - 水塘段，想不到以下坡為主的車路也走得苦不堪言，雖然我並非首次身體不適之下登山，但相信是次必定是最艱苦的一次。
好不容易一直下降並接上畔塘徑時已是四時半，又有坐椅可供休息，但蚊較多，無法久留，續下降至城門郊遊地點十四號場時終於有一個休息好地方，有一個大草地，一頭黃牛，一個涼亭，感覺甚為愜意。
忍不住在此入睡了近廿分鐘後，身體狀況稍為好一點，便隨即續走向主壩，沿途遊人不算太多，來到主壩人流才急增，經過坐椅又忍不住休息一下。
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