慢遊逆環湖之旅
大美督 (汀角路) (起) > 船灣淡水湖主壩 > 白沙頭 > 船灣淡水湖溢水壩 (東頭洲) > 船灣淡水湖北副壩 > 伯公咀 > 長牌墩 (三角網測站) > 砵樹環山 > 三門山 > 虎頭沙 > 鵝髻頂 > 小滘坳 > 鹿湖峒 > 石芽頭 > 紅石門坳 > 觀音峒 > 大峒 > 橫嶺坳 > 雞仔峒 (三角網測站) > 赤馬頭 > 馬頭峰 (三角網測站) > 烏蛟騰 (照鏡潭頂) > 新娘潭燒烤地點 > 新娘潭自然教育徑 > 新娘潭巴士站 (新娘潭路) (終)
出發時間：11:46am
天氣：多雲 部分時間有陽光，氣溫介乎 29-33°C
路線長度 (總攀升)：19.30KM (1033M)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 大量浮沙路 大量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/27510880
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星期初因上呼吸道感染，
象徵式地休息了數天，
亦錯過了星期六的行程。
不過，基於這星期不是下大雨，
就是極炎熱，
看來損失的日子不算多。
這天原想走長線的，
但基於狀態沒想象中好，
加上天氣實在太熱，
最終得改成齋環湖。
而環湖，我比較喜歡逆走，
因為可容許隨時在後段加料。
約十一時九從大美督起行，
已見燒烤場人流比起上次三月尾的一個星期天明顯少了很多，
原來燒烤愛好者也會去避暑。
先是登上主壩，
走著約兩公里長的直路，
沿途見不少人在踏單車。
進入白沙頭洲後，
遊人變少，
踏上虎頭沙半島後人流更少。
沿途只見到數位外藉操山者、數位郊遊人士及一群起步沒多久便折返的內地遊客。
或許是登長牌墩途中正值最炎熱之時候，
加上感冒尚未痊癒，
以平日急步走不一會便有感力竭。
到達長牌墩後不得不坐下休息，
一休便是半個多小時了。
休息過後，約下午兩時繼續起行，
有感天氣仍然炎熱，
於是決定降低步速，
以慢步形式走畢餘下約十三公里路程。
降速以後當然輕鬆得多了，
加上過了虎頭沙後，雲量漸多，
陽光不再時刻直射，
因此便有愈走愈舒服的感覺吧。
逆走環湖，
最程最吃力的大概是從鵝髻頂東北坡直剷上鹿湖峒的梯級，
斜度很高，
但相比平日常走的九龍坑山、黃龍坑徑等，
客觀來看又真的算不上是什麼，
一口氣登頂不難。
到達鹿湖峒時已是下午三時多，
小休時發現附近超多飛蟻翅膀，場面有點嚇人。
另此時見到頭頂有密雲，
亦有感小水點滴在頭上，
幸好最後仍是沒有下雨。
後續走環湖北段路線往烏蛟騰，
感覺北面路段比南面路段是漫長一點、沉悶一點，
會有種走很久也未完的錯覺，
這很挑戰耐性，亦是環湖的難處之一。
過了大峒路口後，
便一直在心裡倒數著何時走完，
不過在這天緩慢步速下，這倒數也維持了約一小時十五分鐘！
到達烏蛟騰後，已是下午五時半左右，
想到新娘潭在五點九有 275R 開出，
便急步走著自然教育徑前往巴士總站，
最終在五點四十二分左右便到達巴士站，
成功趕上班次離開，半小時便到達大埔墟站，
結束了這個在攝氏三十多度下的環湖之旅。
總括來說，這天感覺先苦後甜，
皆因雲量多，午後並沒有想像中熱和辛苦，
就只是喝水量大一點而已，
比想像中要好。
而且全程慢走之途，又有少許訓練成效，
算是不錯了。
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