操山 鳳凰徑段二至八 (比賽路線之精簡版) 之旅
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出發時間：9:46am
天氣：大致天晴 有煙霞 吹偏東風二至三級，氣溫介乎 25-31°C (天文台) / 23-52°C (溫度計)
負重：平均 3.5kg
路線長度 (總攀升)：38.11KM (2304M)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度低；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/31209965
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是天又是一個晴朗的星期六，當然最適合操山不過。
想起好久未有操過鳳凰徑連走了，又適逢 LT70 操練季節，決定來個大嶼鳳徑操！
不過相比上星期六，是天風勢微弱，明顯熱得多，正午前後甚為難耐，亦因此使我走得很吃力。
再加上走鳳凰徑段二至八 (若完整地走)，比起雙坳，其實還要吃力，明顯難度更高。
是天早了起床，因此難得地能夠提早出發，並於九時九到達南山營地巴士站。
一踏上鳳徑段二，便感炎熱無比，皆因是天天晴、雲量少，但卻沒有上星期六般的強烈季候風，
因為體感溫度瞬間上升，只好稍為放慢步伐以減低負荷。
或因近數月多次於炎夏中操練艱辛路線 (如梧桐寨登大帽山)，從南山登大東已沒有以前那難熬的心理障礙，
所以也因此走得輕鬆了，是次只消 1hr 2min 便到達黃龍坑徑路口，此時大東美景開始呈現眼前。
是天終能一遇大嶼雙峰上完全沒霧，畢竟已踏進秋季了，天氣乾燥下能見到沒封頂的大東也是理所當然的。
看著大東上的綠草，及爛頭營石屋，忽然令我想起去年 LT70 比賽的情景，真令人懷念。
是天登大東的遊人不少，而我只草草拍了幾張照便下山，到伯公坳涼亭小休約十分鐘，再決心登鳳頂。
同樣地，登鳳頂過程極度炎熱，走得很吃力，辛苦程度比得上夏天酷熱天時，但有霧遮擋陽光的日子。
其實，九月尾這些天氣，對長課來說仍然有點苦，除非當天多雲，又或是有強烈季候風吧。
而 LT70 舉行時的十月尾，就相對上開始清涼不少了。
不過，是天登鳳頂也只是用了 1hr 3min，其實已屬不錯表現了。
在鳯頂停留一會拍照後，便直接下山到昂坪，到達心經簡林時為一時一，
亦即用了 3 hr 20min 完成了鳳徑段二及三 (幾乎是 LT70 第一部分)，而此時感覺幾乎已被曬乾，
只好在昂坪大休時多停留一會回復狀態吧。
約一時八續起行，沿昂平路及深屈道急促下降至鳳徑段五之牌坊，
在此又見到三個操山友，不過並非操 LT70 (不知為何是天操 LT70 的人不算多)。
踏上鳳五，過觀音山、羗山，但因煙霞太大，未能夠欣賞到優美的高清風景。
此時屈指一算，若沿鳳五登上靈會山，再下降至大澳，必定過四時才能到達南涌村，
這樣對操鳳徑段七 (比賽路段) 很不利，亦變相要夜行這段蠻崎嶇的路，
因此決定跳過不登靈會山，而改走捷徑，直接沿羗山郊遊徑過萬丈布，起碼給我省回了七個字，
亦因這樣，我能在三時半便到達大澳南涌村。
順帶一提，萬丈布落大澳沿路明顯熱鬧，不似觀音山、羗山般清靜。
到達南涌村，趕緊到餐館買水後，再到外邊找張椅大休一下，並吃點麵包。
約四時正再次起行，踏上鳳徑段七，但非直走分流，而是上登牙鷹山、大磡森南坳。
此段路向來是 LT70 最為致命的一段路，皆因不少參賽者挑戰完前兩部分後，已開始體力不繼，
但只要能熬過這段，往後的路便不難完成，可謂完賽在望。而能夠在日落前走畢此段，優勢也是明顯的。
初段登牙鷹山發射站一段長命級可正正常常的，但過後便開始出現一個煩人問題 — 雜草蓋路，
並一直維持至過分水坳前後，使我根本就無法快步前進。
這問題印象在去年雨季後也有出現，或因這並非鳳凰徑之正式部分，漁記都未必優先處理除草問題，
但相信隨著踏入十月操山旺季，野草被踏散，這問題將會有改善。
過分水坳時，已是五時五，此後路況漸回復正常，而此時夕陽亦始西下，
過大磡森南坳、深坑瀝沿途更可邊走邊看著日落，確是寫意呢！
直到五時十，踏上深坑瀝急降碎石路，記得去年中第一次接觸這路時，花了很多時間方能克服它，
但經過多次練習，已越來越熟練走這些路，是天更以廿二分鐘走完駁回大路之表現刷新了記錄！
另外，是天看見深坑瀝山腰位置剷開了一道明顯的隔火帶，像雞公嶺那種，只是深坑瀝有曾試過山火嗎？
因後段進度比想像中快，到達狗嶺涌引水道時，才是六時三，尚未天黑，頓時疏一口氣，
皆因往後路段平坦易走，即使入黑也沒問題，這引水道縱然夜行也是絕對安全。
整理了一下行裝後，便馬上起行，沿引水道慢跑至宏貝道，再回到石壁水塘，沿途一個人都沒有！
最後，約七時正回到羗山道，疏洗一下後便到巴士站等車，
不一會後登上回東涌巴士，結束是天懷緬 LT70 之行。
少許後記：是年我雖沒有報名參與 LT70，但其實心裡一直認為這是一個很好玩的比賽。
去年表現不佳的原因主要是失眠，長遠來說，若要玩越野賽玩得輕鬆，必須先解決此問題。
不過，是天操畢 LT70 精華部分後，發現竟然再沒去年操練時那種一到後段便疲倦得提不起勁之感，
相信我的越野跑力在這年間已不知不覺提高了不少，
若以後再參與 LT70，能夠做到更佳時間的機會其實也大的。
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詳細時間表 (以四捨五入計算)：
南山 - 伯公坳 1hr 38min
小休 12min
伯公坳 - 鳳頂 1hr 3min
拍照 3mim
鳳頂 - 心經簡林 24min
心經簡林 - 昂坪市集 10min
大休及補給 35min
昂坪市集 - 深屈道口 18min
深屈道口 - 龍仔悟園 (不經靈會山) 1hr 3min
龍仔悟園 - 大澳 (南涌村) 20min
大休及補給 27min
大澳 (南涌村) - 狗嶺涌 2hr 29min
狗嶺涌 - 石壁水塘 35min
總計 9hr 17min
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