2021.09.05
酷熱下午後 清水灣扭紋洞-釣魚翁-孟公屋至坑口-鴨仔山 之旅
蝦山篤 (涼亭/大坳門路) (起) > 扭紋洞 > (原路折返) 蝦山篤 (涼亭/大坳門路) > 釣魚翁郊遊徑 (近 C3109 標距柱) > 釣魚翁郊遊徑 C3106 標距柱 (分岔路口) > 釣魚翁 (三角網測站) > 釣魚翁郊遊徑 (近 C3105 標距柱) > 廟仔墩山腰 > 下洋山 > 上洋山 > 上洋山發射站 > 五塊田巴士站 (清水灣道) > 圍心村/澳門村 (清水灣道) > 孟公屋 (孟公屋路) > 車房 (坑口道) > 將軍澳醫院、富寧花園 (寶寧路) > 影業路 > 鴨仔山休憩公園 > 鴨仔山 (三角網測站/西貢清水灣牛尾海觀景圖) > 將軍澳賽馬會診所 (敬賢里) > 寶豐路、貿業路 > 港鐵寶琳站 (終)
出發時間：2:34pm
天氣：部分時間有陽光及酷熱 吹偏東南風二至三級，氣溫介乎 27-32°C (天文台) / 25-49°C (溫度計)
負重：平均 7.0kg
路線長度 (總攀升)：10.16KM (551M)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 小量石砌路 小量浮沙路 小量碎石路 小量密林 樹蔭遮蔽度高；大量手足並用 無需攀爬；有野狗 (近鴨仔山)
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行程概況：
蝦山篤涼亭 >--(時長 17min，路長 0.50KM，攀升 3M)--> 扭紋洞 >--(時長 16min，路長 0.21KM，攀升 51M)-->
蝦山篤涼亭 >--(時長 46min，路長 1.90KM，攀升 192M)--> 釣魚翁南脊入口 (C3106 標距柱) >--(時長 15min，路長 0.26KM，攀升 83M)-->
釣魚翁山頂 >--(時長 9min，路長 0.30KM，攀升 0M)--> 釣魚翁郊遊徑 (近 C3105 標距柱) >--(時長 47min，路長 2.73KM，攀升 65M)-->
五塊田巴士站 >--(時長 12min，路長 0.99KM，攀升 0M)--> 孟公屋路 >--(時長 16min，路長 1.29KM，攀升 1M)-->
影業路 >--(時長 13min，路長 0.64KM，攀升 132M)--> 鴨仔山山頂 >--(時長 8min，路長 0.43KM，攀升 0M)-->
敬賢里 >--(時長 9min，路長 0.76KM，攀升 2M)--> 港鐵寶琳站
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是天天氣繼續不穩定，中午突然下起雨來，兼且觀察到降雨集中在香港西部，因此決定前往香港東部遠足，
想起有一個最近興起的打卡熱點從未到過，決定趁是天潮退一訪，這地方便是扭紋洞！
參觀過後，當然登上就近的釣魚翁賞賞景，之後沿郊遊徑走至孟公屋，下降坑口，趕在天黑之前加遊鴨仔山作結。
乘車到黃大仙午膳後，轉乘地鐵到寶琳，再轉乘 16 小巴前往蝦山篤，話說 16 小巴在平日與假日的班次差別甚大，平日有時疏近半小時一班，可謂趕客，而假日相信因為主力做清水灣泳灘及相思灣的水上活動客，因此願以較密班次營運。
由寶琳總站至蝦山篤車程也需 23 分鐘，下車時已為二時半，先沿路邊排水通道旁的泥徑下降至海岸邊，斜度不高，沿途已見一些遊人，到達岸邊後左轉綑一小段便抵達扭紋洞所在地，難度也不高。
蝦山篤海岸一共有四個主要的洞，由北至南為火星洞 (蝦山篤大洞)、蝦山篤小洞、蝦山篤闊洞及扭紋洞 (蝦山篤直洞)，不過前三者前往的難度較高，濕身是必然的，受歡迎程度也較低，而扭紋洞則較易前往，潮汐高度在 0.8M 以下基本上已不用濕腳。
扭紋洞特別之處是其洞壁表面光滑，長年累月的海水侵蝕，令洞內的岩石紋理變得非常特別，從洞裡拍攝出去，更有如科幻之感，近月一度成為扛卡大熱，高峰時候排隊等候一小時方能進洞也不是奇怪之事。
不知是否因為中午下過雨之關係，是天人流竟然不算多，排隊六分鐘已能進洞，還能輕鬆找到遊人幫忙拍攝最佳角度之照片。正值雨季，洞內一些位置有水滴。
是天留意到，此處除了吸引行山人士之外，亦吸引大量獨木舟玩家前來，可想而之若是好天兼大潮退日子，這裡必定擠滿人群，需要等更久才能進洞，但感覺來一次其實就夠了
看過洞後，便沿原路折返，準備離開時見到兩隊人在鬧交，原來是需否排隊之爭，看來這個洞製造了不少人的矛盾，還是離開為妙。
折返大坳門路，此處為釣魚翁郊遊徑之其中一個入口，同時也是搖控飛機愛好者聚集之地，而除了涼亭外，亦設有一個釣魚翁的雕像。
此時沿徑上走，不一會接入釣魚翁郊遊徑，右轉續走，又來一段長命梯級，一下子由海拔一百米上升至近二百米，
此段路我只曾在三年半前走過一次 (詳見 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1572038952892201)，沿途遊人不算多，雜草卻有不少。
一直走至分岔路口，乃釣魚翁南脊入口，此時接入小徑，南脊攻頂原為浮沙碎石路，需手足並用，不過近月漁記進行了改善工程，最斜的一段設置了石級，難度大為下降，登上釣魚翁已不再是一件難事。
不消一會已攻頂，釣魚翁山頂人流不少，在我看來，倒是最適合夏季一遊的香港三尖之一，其餘兩尖 (青山及蚺蛇尖) 除非原路折返，否則夏季遊走實在太辛苦了。
多得是天極高之能見度，在釣魚翁上可謂一望無際，港九各處以及外島皆能盡見，甚至香港三尖之其餘兩尖也能看到，當然少不了我曾經上學的角落。
對於這一年而言，釣魚翁更具有一個意義，就是見證著盛夏的開端與終結，對上一次來是 5 月 4 日 (詳見 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.3890604817702258)，當時剛好入夏，亦為暑假開端，怎料轉眼間再上來時，已是暑假結束之時日。
在山頂逗留了近四十五分鐘，方有下山之衝動，沿北脊下降，不續登廟仔墩而下抵釣魚翁郊遊徑 (近 C3105 標距柱)，再沿郊遊徑一直走至起點，此段平緩易走兼有大量樹蔭，即使是天忘記帶帽子也問題不大。
一直走著，遊人也不少，過上洋山後開始急降，穿過一片荒田後，再來到另一座海拔 204M 的山頭，此山上設有一個發射站，同時肩負著數碼電視輔助發射站及流動電話基站之角色，但看似另有其他用途。
其中數碼電視部分，通訊天線分為四個扇區，其中三面為服務範圍，覆蓋清水灣以及將軍澳新市鎮部分樓宇，而流動電話基站則只設單向覆蓋 (指向孟公屋)，相信是為填補盲點之用。
之後沿徑下降至五塊田巴士站，再沿清水灣道走至孟公屋路，沿途有一些石屋很靠近路邊，感覺甚有趣。
接上孟公屋路後不久，接入行人柏油徑下降至坑口，沿途經過一些荒廢寮屋及農田，至坑口道處更有一車房，及後再沿寶寧路走至保良局甲子何玉清中學一帶。
此時已為六時九，趁尚未天黑，決定加遊鴨仔山，此山僅高 152M，急走上山僅需十二分鐘左右，沿途更全是柏油路，上山途中也不難見到在暮裡下山的遊人，唯獨中途的涼亭位置有一野狗，此相對嚇人。
抵達鴨仔山，山頂設有一個觀景台，是天在此欣賞著牛尾海一帶的夜景，更能回望是天走過的釣魚翁。
賞景後隨即下山，此時天已全黑，決定取西脊捷徑下降，初段為晨運人士修建的泥級，及後接上柏油路，僅消八分鐘便下抵敬賢里，
之後再沿路走回港鐵寶琳站，在新都城中心晚膳後乘車離開，結束是天有趣之行。--
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