賽後紓緩遊 大浪灣遠足徑 (北潭凹-西灣亭) 及鹿湖郊遊徑 之旅
北潭凹 (北潭路) (起) > 赤徑 > 大浪坳 > 大浪村 > 鹹田灣 > 西灣 > 吹筒坳 > 西灣亭 (西貢西灣路) > (鹿湖郊遊徑) > 雙鹿石澗口 > 鹿湖村遺址 > 鹿湖高原 > 引水道 > 麥理浩夫人渡假村巴士站 (北潭路) (終)
出發時間：2:14pm
天氣：天晴 乾燥 吹東北風四級，氣溫介乎 10-24°C (天文台) / 10-19°C (溫度計)
負重：平均 4kg
路線長度 (總攀升)：16.61KM (706M)
路線整體描述：大量瀝青混凝土鋪面路 大量堅實泥徑 大量石砌路 沒有浮沙路 沒有碎石路 沒有密林 樹蔭遮蔽度高；無需手足並用 無需攀爬；未發現野狗及村狗
行程軌跡：https://ridewithgps.com/routes/31571843
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是天樂善盃後的下午，有下半場活動，就是去行山。
由於早前發現在赤徑丟了帽子，故此刻意去拾回。
兩時左右乘上 96R，約兩時三正式從北潭凹起步。
先是逆麥二走至赤徑，幸好潮水不高，成功拾回帽子。
續走經大浪坳、大浪村至鹹田灣，
雖然賽後雙腿有點累，但無礙以正常步速行山，而一路上亦有不少人從反方向走來。
到達鹹田灣時約為三時七，便再過西灣，到達時約為三時十一。
西灣人流蠻多，但卻沒有旺季時多得誇張。
續沿大浪灣遠足徑，經吹筒坳走至西灣亭，到達時為四時七，
距離天黑尚有一個多小時，因實在不服要在一天走兩轉西貢西灣路，故決定堅持走鹿湖郊遊徑返回北潭路。
鹿湖郊遊徑順走 (西灣亭-鯽魚湖) 相比逆走輕鬆，一開始有一望水壩的開揚位，見到數名山藝教練及學員，
令我想起曾經我也在這上過山藝課。
後下降至雙鹿石澗口過澗後，便一口氣拾級登上鹿湖高原，
走經「百步梯」，斜度頗大，但為時不長，不算很辛苦，
不過是天在賽後的疲累狀態下，便顯得稍有挑戰性，但當然與操雙坳等長課比，仍輕鬆得多。
約五時一便到達郊遊徑最高點，及沿鹿湖高原一直走著，不單見到滿天高積雲，還看到朝陽西下的光芒。
在鹿湖高原走十多分鐘後，便開始下山，此時日落將至，下山沿途不時能觀看到日落，
而且遠方還有馬鞍山、飛鵝山以至是港島的柏架山襯托著，實是優美。
一直下走至引水道時，已為五時八，日落剛過，然而從引水道返回北潭路的路程不長，因此不用拿出頭燈也行。
返回北潭路時剛好為六時正，天已入暮，而此時亦剛好有一輛 9 小巴駛過，
於是馬上登車回到西貢市中心，結束是午的輕鬆紓緩遊。
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